中学生心理辅导 · 单选题 · 第 114 题
教师资格证 科目二《教育知识与能力》(中学) · 第 114 题
某学生害怕在班级里当众发言。心理教师先教他进行肌肉放松训练，然后与他一起把引起紧张的情境按程度由弱到强排列，从“在小组里发言”开始，让他在放松状态下逐级想象并适应，直至能在全班同学面前讲话。教师采用的方法是
- A代币奖励法
- B行为塑造法
- C系统脱敏法
- D惩罚法
答案
C C. 系统脱敏法
解析
系统脱敏法通过建立焦虑等级并配合放松训练，由弱到强逐级消除紧张反应，本题的做法正与之吻合。代币奖励法是用象征性强化物换取奖励来增加良好行为；行为塑造法是通过强化逐步接近目标的行为来建立新行为；惩罚法是呈现厌恶刺激以减少某种行为，都不以放松训练和焦虑等级为特征。